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广东廉江一女童被奶奶装进蛇皮袋 当地警方已介入调查

2019-09-17 04:05 来源:维基百科

  广东廉江一女童被奶奶装进蛇皮袋 当地警方已介入调查

  易事特相关负责人表示,在国家宏观政策指引下,易事特将发挥在光伏发电领域的技术和产品优势,一如既往积极参与全国各地光伏扶贫项目建设,为国家扶贫事业贡献力量。按照行动计划公布的完成时限,今年年底前,三段轨道交通新线将开通试运营,包括轨道交通6号线西延(海淀五路居-苹果园南路)和8号线三期、四期(珠市口-五福堂-瀛海)。

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党的十八大以来,凡涉及重大立法事项如修改立法法、制定民法总则等,全国人大常委会都以党组名义向中央报送请示,形成了立法工作重大立法项目和重大问题向党中央请示报告的常态化、制度化机制。

  (郭振华安志军)

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长期低头导致圆肩驼背?三甲医院专家抖音科普:一条毛巾就能改善

加大环保科普宣传和信息公开,在中小学开展生态环保教育,开展有奖举报,曝光环境违法行为,等等。

2019-09-1717:47:31来源:国际在线

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对于长期坐在课桌前、电脑前的学生和白领一族来说,整天低头、面对电脑和手机,很容易就会出现圆肩驼背的情况。圆肩驼背不仅会影响个人的形象气质,还会导致导致头疼、肩膀疼痛等不适症状出现,严重的甚至会导致脊柱侧弯、肩不齐、肩周炎等肩背部疾病。

不过,伏案工作导致的圆肩驼背倒也很好解决。最近,脊椎病专家 @沈主任说脊椎 就在抖音上,用短视频分享了一个解决圆肩驼背的方法,只需要一条毛巾和三个动作,就能轻松改善圆肩驼背的状况。

首先挺胸收腹站好,脚分开,双手伸直,平举毛巾。然后依次做出下面三个动作:第一招,曲肘往下拉到尽头;第二招,往后画圈;第三招,曲肘向后拉到尽头。有圆肩驼背问题的人每天早晚练一练,就能有效改善。

沈主任还提醒大家,做这些之前一定要先做一下肩关节旋前旋后的热身,如果是中老年人,特别是已经有肩周炎的,第二个动作可以暂时先不做。

沈彤教授是三甲医院广医附一院的康复科副主任医师,也是一位脊椎病方面的专家,曾经获得“传承广州文化100双手”的荣誉,手模被国家档案馆珍藏。

在抖音上,沈教授已经上传了近80个短视频,科普了很多和颈椎病、肩周炎等脊椎相关疾病的知识,获得了网友们 190 万次点赞,拥有 81.4 万粉丝。不少网友都表示,沈教授的医学科普内容很专业,教的防治颈椎疾病方法又简单易行,非常实用。

在抖音上,还有很多医生在致力于进行医学知识的科普,比如影像科医生 @张浩医生,就经常通过短视频讲解一些网友们普遍关心的医疗知识,提醒大家注意身体健康。之前杭州中医院骨伤科 73 岁的李为群主任为患者演示自创颈椎操的短视频被网友上传到抖音,也获得了网友们 160 多万次点赞。

在抖音上,还有很多类似的科普内容,涵盖天文、地理、物理、科技等方方面面。以中国自然科学最高学术机构——中国科学院为例,目前,旗下科普向官方账号“中科院之声”、“中科院物理所”、 “中国科普博览”已集体入驻抖音,让普通用户也能通过手机屏幕,与国内最权威的科研机构“面对面”。目前,中国科学院旗下抖音官方账号累计粉丝数已突破180万。

今年3月,抖音还发布了“DOU知计划”全民短视频科普行动,号召全国科研机构、科研人员及其他有科普内容创作能力的机构和个人,基于抖音短视频平台积极创作和发布科普短视频。截至2019-09-17,抖音上粉丝过万的知识类创作者近1.8万个,累计发布超过300万知识类短视频,累计播放量已超过3388亿。

抖音总裁张楠表示,科普类作者和内容已成为抖音内容生态的重要组成部分,抖音用户对科普内容的热情,激发、提升了科普创作者的动力。

责任编辑:龙颖(EN037)

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